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石头的博客

再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气. 再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自己。。

 
 
 

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高情商者标准  

2013-10-24 09:12:14|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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高情商者标准 - st.0531 - 石头的博客
 

    情商是测定和描述人的情绪、情感的一种量化指标,指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力。情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性,是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧,是一种生活智慧也是我们常说的心理素质走向社会后要不断地提高自己的情商水平,尽快进入各年龄段的社会角色。

 

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    第一:不抱怨不指责 

    高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。其实,这些抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情,而不做没有意义的事情。


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    第二:富有热情和激情

    高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。


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    第三:能包容和宽容

    高情商的人对人宽容,心胸宽广。心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。


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    第四:善于沟通与交流

    高情商的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态来对待,真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。



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    第五:常赞美别人

    高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。


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    第六:保持好心情

    高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。


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    第七:具有聆听好习惯

    高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己口若悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。


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    第八:有责任心敢担当

    高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。是正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。


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    第九:每天进步一点点

    高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起,就开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。


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    第十:用心记住别人的名字

    高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。


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